Sport o Vipassana

[C.Vieri]

Basta avere un po' di buona volontà e prenderlo come un divertimento.

io il nuoto non lo volevo fare perchè sapevo che mi sarei ammalato
però mia madre ha insistito ed ero ragazzino non potevo oppormi
ora comunque da oggi in poi deciderò io la mia vita

 

[Obdulio Varela]

dunque io ho fatto sport diverse volte
la scuola calcio due volte e il nuoto
a scuola calcio presi una pallonata allo stomaco e smisi
al nuoto era troppo stressante perchè i miei muscoli invece di rilassarsi si incrampivano
ho deciso di dedicarmi alle tecniche di respiro in postura da fermo
e ho notato che riesco a mantenermi di più in salute
quando gioco a pes e do la paccata sul petto e gioco spesso consumo energie che poi devo reintegrare con il cibo
tipo gatorade, oppure due uova sode
voi come vi ponete di fronte allo sport
non pensiate che dia frennesia e spreco di energie inutili? E' vero che il calcio esiste ma forse per ognuno c'è il suo modo di sopravvivere alla morte fisica
preferite la vipassana?

Lo sport fa male.

 

[valefi87]

Io amo lo sport, passerei le ore a guardare la gente che lo pratica...

Vabbè fai pesca mod, è sempre uno sport e un hobby allo stesso momento

 

[IlGiardiniere]

Fare attività fisica ti fa sentire bene , compensa lo sforzo che arreca. Naturalmente la base di partenza è che quella determinata attività fisica ti deve piacere
Se ti piace giocare a calcetto , sentirai di avere avuto un vantaggio da quell' esperienza

 

[erebus]

A me piace camminare, sono appena tornato da una passeggiata di 3 ore in mezzo alla natura. Camminando nel silenzio, con la sola compagnia del rumore dei tuoi passi e del tuo respiro, avrai modo di meditare, unendo quindi l'attività sportiva a quella meditativa.